The Resource Le guide suprême de l'entrainement avec des poids pour les arts martiaux, (electronic resource)

Le guide suprême de l'entrainement avec des poids pour les arts martiaux, (electronic resource)

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Le guide suprême de l'entrainement avec des poids pour les arts martiaux
Title
Le guide suprême de l'entrainement avec des poids pour les arts martiaux
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Subject
Language
eng
Summary
Le Guide Suprême de l'Entrainement avec des Poids pour les Arts Martiaux est le plus complet et le plus à jour des guides d'entrainements spécifiques par sport dans le monde aujourd'hui. Ce manuel contient des descriptions et des photos de près de cent exercices d'entrainement avec des poids, des exercices de souplesse, et des exercices d'abdominaux utilisés par les athlètes du monde entier. Il contient aussi des programmes d'entrainement avec des poids uniques, tout au long de l'année et spécifiques par sports, garantis pour améliorer vos performances et vos résultats. Aucun autre manuel sportif à ce jour n'a été aussi bien conçu, n'est si facile d'utilisation, et aussi dédié à l'entrainement avec des poids. Ce livre est la ressource la plus informative et la plus complète pour le développement musculaire, la vitesse et l'endurance. Il permet au corps d'exceller dans le judo, le karaté, l'aïkido, le kung-fu, le jiu-jitsu, le taekwondo, le kempo, le muay thai, et toutes les autres formes d'arts martiaux. Ce livre fournit aux pratiquants d'arts martiaux une abondance de techniques faciles à suivre pour être efficace dans les arts martiaux, telles que les techniques de flexibilité, de stabilisation des articulations, d'équilibre et de développement musculaire.Les athlètes débutants et expérimentés peuvent suivre ce manuel et utiliser ces programmes. D'un usage de loisir à un usage professionnel, des dizaines de milliers d'athlètes du monde entier sont déjà en train de bénéficier de ce manuel et maintenant vous le pouvez aussi!
Member of
Cataloging source
VALIL
Dewey number
613.7/148
Index
no index present
LC call number
GV1102.7.T7
Literary form
non fiction
Nature of contents
dictionaries
Series statement
Freading eBooks
Target audience
adult
Le guide suprême de l'entrainement avec des poids pour les arts martiaux, (electronic resource)
Label
Le guide suprême de l'entrainement avec des poids pour les arts martiaux, (electronic resource)
Link
https://epl.freading.com/ebooks/details/r:download/ZnJlYWQ6OTc4MTYxOTg0MjY2Mzpl
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Antecedent source
unknown
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online resource
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Color
multicolored
Content category
text
Content type code
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Control code
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Dimensions
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Extent
1 online resource.
File format
unknown
Form of item
online
Isbn
9781619842663
Isbn Type
(electronic bk.) (EPUB)
Level of compression
unknown
Media category
computer
Media MARC source
rdamedia
Media type code
c
Quality assurance targets
not applicable
Reformatting quality
unknown
Sound
unknown sound
Specific material designation
remote
System control number
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  • (CaAE) f867769322

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